Sidor

▼

fredag 4 januari 2013

Använd dig av säsongens frukt och grönt!


Vi har flyttat till en ny adress och bloggar numera under vårt eget namn och med egen domän, Under vårt tak. För att komma till detta inlägg ”Använd dig av säsongens frukt och grönt” så klicka här.

Välkommen till vår nya och fina blogg!

Magnus & Jenny
kl.

4 kommentarer:

  1. Anonym4 januari 2013 kl. 18:52

    Hejsan, har borjat paleo o soker efter recept, hittade din blogg!

    vad ar majrova for nagot?

    Karin

    SvaraRadera
    Svar
    1. Under vårt tak4 januari 2013 kl. 19:36

      Hej Karin!

      Välkommen till oss och vad roligt att du börjat med Paleo! :)
      Majrova är en rotfrukt och finns att köpa i de flesta livsmedelsbutiker.
      Om du klickar in på länken under bilden på "Majrova på hasselbacksvis" hittar du även en bild på hur den ser ut.

      Ha det bra och Njut av god Paleomat!

      Jenny & Magnus

      Radera
  2. Anonym4 januari 2013 kl. 21:56

    Hej! Jag äter nu lchf och tränar mycket och mår toppen! Men jag vill bygga mer muskler så jag funderar på att kanske gå över till mer paleo kost, vad tror ni om det?
    En annan fråga, när ni steker tex kyckling, använder ni kokosfett då, för man "får" väl inte steka i smör?

    Tack för en väldigt bra blogg! Ha de bra!
    /Malin

    SvaraRadera
  3. Under vårt tak5 januari 2013 kl. 15:56

    Hej Malin

    Jag har tyvärr alldeles för dålig kunskap om muskelbyggande och kost, men tycker att det är jättebra att du vill gå över till Paleo. Crossfit förespråkar Paleo och det tycker jag säger en hel del...

    Vad gäller stekning så använder vi kokosolja, det finns också ghee. Skickar med en länk till Primalisten's hemsida där han förklarar hur det görs http://primalisten.com/2012/08/02/recept-skirat-smor-ghee/

    Hoppas att du blir någorlunda nöjd med detta svaret... Det är bara att fråga på - om detta eller annat!

    /Magnus

    SvaraRadera