söndag 4 augusti 2013

Aubergineröra!


Vi har flyttat till en ny adress och bloggar numera under vårt eget namn och med egen domän, Under vårt tak. För att komma till detta inlägg ”Aubergineröra” så klicka här.

Välkommen till vår nya och fina blogg!

Magnus & Jenny

10 kommentarer:

  1. Mmmm detta låter ljuvligt!!
    Måste testas när jag väl har en ugn igen.....

    SvaraRadera
    Svar
    1. Aj, ingen ugn - låter jobbigt! Hoppas att det "fixar" sig snart, denna röran är ju så god!!!

      Magnus & Jenny

      Radera
  2. Går att blanda i tahini också så blir det som Baba Ghanoush röra.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Sagajo

      Tack för tipset! Låter spännande.

      Man får vara lite observant när man köper tahini (sesampasta) bara då det finns flera varianter med "konstiga" tillsatser.

      Magnus & Jenny

      Radera
    2. Måste kolla min burk, jag tror jag köpte Kung Markattas Tahini med salt.

      Radera
    3. Gudomligt! Tack för påminnelse per mail! Startar dock varje dag ned min favoritblogg//Christina

      Radera
  3. Hej! Jag startade med paleo för ca 1 vecka sedan. Tidigare har jag haft en kost som bestod av väldigt mycket keso som jag nu har slutat med helt och försöker ersätta det med kokosmjölk istället. Inte helt lätt, men det går. Jag tränar ganska mycket (7-10 pass i veckan varav en stor del är crossfit) Men sedan jag började med detta har jag kännt mig otroligt matt i kroppen och har inte alls samma energi. Är detta vanligt? Hur lång inkörsperod kan man tänkas behöva? Jag känner ju att detta påverkar träningen så då är det otroligt svårt att motivera sig till att fortsätta, samtidigt som jag verkligen VILL göra det.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Rebecca

      Vad roligt att du börjat med Paleo! Ja 7 - 10 pass i veckan är mycket, låter riktigt härligt!

      Det brukar ta olika tid för olika människor... Det är inget bra svar men sant! Och ja man blir matt och energilös innan kroppen vant sig. Man får nog helt klart sikta på 1 månad för att kroppen ska vara omställd på en ny kost och speciellt om man ändrar mycket. Du skriver inte så mycket om vad/hur du äter så det är lite svårt att komma med råd. Låter dock lite "underligt" att du byter ut keso mot kokosmjölk, dricker du helt enkelt mjölken eller menar du i matlagning? Generellt kan jag säga att om du tränar så mycket så behöver du självklart en hel del mat, sötpotatis är en riktigt bra vara och den går att variera mycket, fungerar dessutom jättebra bra att äta kall så man kan ta med och äta efter ett hårt pass!

      Jag skulle säga, ge absolut inte upp. Vänta minst 1 månad och se vad som händer. Var noga med maten och håll dig till Paleo (inga avstickare)!

      Skriv igen om du har mer tankar kring detta, kanske är lättare att skriva till vår mail flohult19@hotmail.se

      Lycka till

      Magnus & Jenny

      Radera
  4. Hej!
    Ungefär hur länge håller röran i kylen?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Andrea!

      Aubergineröran är så god :)
      Vi hade vår röra i kylskåpet i drygt en vecka utan problem (sedan tog den slut!)

      Ha det bra och njut av god och naturlig mat!

      Jenny & Magnus

      Radera