Blåbärssmoothies med banan och kokosmjölk

Vi har flyttat till en ny adress och bloggar numera under vårt eget namn och med egen domän, Under vårt tak. För att komma till detta inlägg ”Blåbärssmoothies med banan och kokosmjölk”så klicka här.

Välkommen till vår nya och fina blogg!

Magnus & Jenny

7 enkla Paleofrukostar!

 

Vi har flyttat till en ny adress och bloggar numera under vårt eget namn och med egen domän, Under vårt tak. För att komma till detta inlägg ”7 enkla Paleofrukostar”så klicka här.

Välkommen till vår nya och fina blogg!

Magnus & Jenny





Härlig Smoothie med färska jordgubbar

Jordgubbar hör sommaren till och just nu kan vi frossa i dessa söta, röda, små läckerheter.
Smoothies är något vi fått smak för här under vårt tak och vi experimenterar vilt! En smoothies är både läskande, uppfriskande, mättande och helt paleo. Så varför avstå?! Börja experimentera du också och låt dig förföras!

Härlig Smoothie med färska jordgubbar

Detta behöver du till två stora glas

4 dl kokosmjölk
500g färska jordgubbar

Så här gör du

• Rensa jordgubbarna
• Häll upp kokosmjölken i en mixerskål
• Tillsätt de rensade jordgubbarna, några åt gången, och mixa med mixerstav till krämig, läskande smoothie!
• Häll upp i glas.

Drick och Njut!

/Jenny & Magnus

Paleo Smoothie med hallon, banan och kokosmjölk

Smoothies är något som både är enkelt, gott och passar lika bra till frukost, mellanmål som efter träningspasset. I dag mixade vi i hop en härlig smoothie med smak av hallon, banan och kokos. Den var läskande god, mättande och givetvis helt Paleo!

Paleo Smoothie med hallon, banan och kokosmjölk

Detta behöver du till två stora glas

4 dl kokosmjölk
300g halvfrusna hallon
1 st banan

Lite riven kokos till topping

Så här gör du

• Häll kokosmjölken i en mixerbunke.
• Lägg i hallonen och bananen, som du delar i mindre bitar.
• Mixa med mixerstav till en slät och krämig smoothie.
• Häll upp i glas och toppa med lite riven kokos.

Drick och Njut!

/Jenny & Magnus