En tub med tandkräm

Vi strävar efter ett enklare och renare liv. Renare i bemärkelsen friare från kemikalier och skadliga ämnen. Det finns så mycket runt oss, som vi använder dagligen, vilket är fyllt av hälsovådliga ämnen! Dessa ämnen får vi i oss via maten, huden och luften. Här Under vårt tak gör vi vad vi kan i det dagliga livet för att undvika att få i oss, och förbruka minsta möjliga, av alla hälsovådliga ämnen.

Tandkräm är bara en produkt av allt som går att ändra på men det är en bra början då den används flera gånger varje dag i munnen, "det är det som du gör varje dag som påverkar dig mest". Gjorde ett inlägg för ett tag sedan om att vi nyligen köpt och testar Weleda tandkräm, den har nu använts i 47 dagar - precis så länge räckte en tub för mig med tandborstning två gånger om dagen. Weleda tandkräm innehåller enbart naturliga ämnen! Så dags för en utvärdering.

Vanliga tandkrämer innehåller fluor som innehåller natriumfluorid och detta ämne är inte bra för våra kroppar. Har aldrig ifrågasatt fluor tidigare men efter att ha läst om det är jag övertygad om att fluor inte har någon avgörande positiv effekt för våra tänder. Äter sedan snart två år Paleo kost och detta är en väldigt mycket större fördel för tänderna än fluor - socker och raffinerat spannmål är boven i dramat. Så en tandkräm utan fluor tillsammans med Paleo kost är ett vinnande koncept!

Mina tänder känns blanka och fina, känner ingen tandsten, jag har en fräsch känsla i munnen och jag upplever att tänderna är renare nu än tidigare (kanske är detta bara inbillning men oavsett så är det ju en bra känsla). Det negativa tycker jag är smaken, visst är det gott men tandkrämen (jag valde) är smaksatt med fänkål som ger en lakrissmak - typ godis. Detta är inte vad man i vanliga fall kopplar ihop med tandkräm och nu när det ska köpas nytt så kommer jag att prova mynta eller neutral (Weleda´s tandkräm finns alltså i tre smaker, fänkål, mynta och neutral).

Sedan har vi förpackningen, själva tuben är aluminium och locket är i plast, när man köper tandkrämen så ligger den förpackad i en pappersask. Mycket förpackningsmaterial... Skulle önska att pappersasken togs bort direkt och att tuben inte var aluminium - nu har jag tyvärr inget svar på vilken typ av material som är bättre men det var en önskan! Priset som jag köpte tandkrämen för var 58 kr, detta ger en kostnad av 0,62 kr per tandborstningstillfälle, har tyvärr ingen aning om det är dyrt eller inte men där är kostnaden för den som är nyfiken på det.

När jag skulle köpa ny tub så var Weleda tandkrämen tillfälligt slut och därför tog jag en annan sort, Kingfisher. Den kostade 4 kr mindre och är 25 ml större, den ska också vara gjord på enbart naturliga ämnen - känns dock inte lika bra som Weleda. Kommer alltså fortsätta med tandkrämen Weleda direkt efter att Kingfisher är tom, blir spännande att komma till tandläkaren nästa gång och se vad de säger om mina tänder som är borstade med tandkräm gjord på enbart naturliga ingredienser och dessutom utan fluor!

/Magnus

Tankräm fritt från kemikalier

Vi kämpar hårt med att handla mat utan tillsatser, att laga den från grunden och leva nära naturen. Mycket tid går åt till att läsa innehållsförteckningar och jämföra produkter. Därför blir man extra ledsen när man tittar på innehållsförteckningen till tandkräm, något som man gladeligen använder i munnen två gånger per dag! Det är mängder med kemikalier, fluor och andra konstigheter i tandkrämen och vi som hela tiden arbetar för att undvika just detta! Finns det då tandkräm fritt från kemikalier? Ja! Hittade ett tips i den fina och mycket läsvärda bloggen Pulstagning där skriver han om tandkräm från Weleda som bara innehåller naturliga ämnen, läsa gärna "Pulstagning´s" inlägg. Den varianten som vi köpt är smaksatt med fänkål men det finns även med neutral smak samt med mynta. Tandkrämen innehåller bland annat ringblomma och myrra som båda är munvårdande ämnen.

Ända sedan man var liten har tandläkare, fluortant och föräldrar sagt hur viktigt det är att borsta tänderna med fluortandkräm och skölja med fluor - numera går också reklamen om munskölj varm på TV. Kan man då verkligen gå över till en tandkräm som inte innehåller någon fluor över huvud taget? Fluors goda verkan på tänderna är inte så väl underbyggd som det framställs och den har dessutom, i vissa studier, koppling till sjukdomar som t.ex. cancer. Då vi undviker tillsatser i mat är steget inte långt för att utesluta tillsatser som finns i tandkrämen.

Vi har inhandlat Weleda tandkräm hos en hälsokostaffär och nu använt den i en vecka. Själva krämen känns mer som en pasta och den luddrar inte alls på samma sätt som "vanlig" tandkräm. Känns som om den tar slut (... ) efter ett tags borstande och att man bara vispar runt med en tom tandborste men så är det inte. Munnen känns både ren och fräsch, tänderna blir blanka och fina. En bra börja helt enkelt, finns säkert anledning att komma tillbaka om detta i senare inlägg. Har tidigare skrivit om just tänderna och då med anledning av att vi äter enligt Paleo.

Tandkräm utan tillsatser är alltså den naturliga vägen i ett liv med Paleo!

/Magnus