Paleo Smoothie med hallon, banan och kokosmjölk
Detta behöver du till två stora glas
4 dl kokosmjölk
300g halvfrusna hallon
1 st banan
Lite riven kokos till topping
Så här gör du
- Häll kokosmjölken i en mixerbunke.
- Lägg i hallonen och bananen, som du delar i mindre bitar.
- Mixa med mixerstav till en slät och krämig smoothie.
- Häll upp i glas och toppa med lite riven kokos.
Drick och Njut!
/Jenny & Magnus
Det här var jättegott! Halverade receptet men det blir ju rackarns mycket ändå; fyllde ett stort glas ända till kanten :)
SvaraRaderaJa visst är det gott Sussie!
RaderaVi dricker den lite då och då, nu sist gjorde vi en tjockare variant och hade som yoghurt! Väldigt smarrigt!
/Magnus & Jenny
fantastisk! Satt perfekt efter morgonlöpen tillsammans med kokt ägg :)
SvaraRaderaHej Linda!
RaderaSmoothie är alltid gott och man kan variera den på många olika sätt genom att välja olika bär eller blanda lite olika sorter. Precis vad man behöver efter en härlig runda och kokt ägg är aldrig fel det heller :)
Ha en fortsatt fin dag!
Jenny & Magnus
Hejsan jag undrar om man kan få magproblem om man dricker detta?
SvaraRaderaTacksam för svar!
//En anonym ;)
Hej
RaderaÄr osäker på vad du menar med "magproblem" men om man är överkänslig mot något av det som finns i så ja! Vet också att man kan få ont i magen av att dricka kokosmjölk, om man enbart tog mjölken och drack så skulle man alltså kunna få magproblem.
Är det något speciellt du tänker på? Har du känslig mage? Kanske i så fall kan vara bra att göra en mindre mängd eller bara dricka del av för att sedan spara resten i kylen under ett tag.
Magnus & Jenny
Hej! När ni skriver kokosmjölk, menar ni endast mjölken då eller även det tjocka som bildas?
SvaraRaderaHej Desirée
RaderaVi använder "Santa Maria Extra Creamy Coconutmilk" på tetrapack och häller bara upp enligt de måtten som behövs.
Magnus & Jenny