Vi har flyttat till en ny adress och bloggar numera under
vårt eget namn och med egen domän, Under vårt tak. För att komma till
detta inlägg ”Använd dig av säsongens frukt och grönt” så klicka här.
Välkommen till vår nya och fina blogg!
Magnus & Jenny
Välkommen till vår nya och fina blogg!
Magnus & Jenny
Hejsan, har borjat paleo o soker efter recept, hittade din blogg!
SvaraRaderavad ar majrova for nagot?
Karin
Hej Karin!
RaderaVälkommen till oss och vad roligt att du börjat med Paleo! :)
Majrova är en rotfrukt och finns att köpa i de flesta livsmedelsbutiker.
Om du klickar in på länken under bilden på "Majrova på hasselbacksvis" hittar du även en bild på hur den ser ut.
Ha det bra och Njut av god Paleomat!
Jenny & Magnus
Hej! Jag äter nu lchf och tränar mycket och mår toppen! Men jag vill bygga mer muskler så jag funderar på att kanske gå över till mer paleo kost, vad tror ni om det?
SvaraRaderaEn annan fråga, när ni steker tex kyckling, använder ni kokosfett då, för man "får" väl inte steka i smör?
Tack för en väldigt bra blogg! Ha de bra!
/Malin
Hej Malin
SvaraRaderaJag har tyvärr alldeles för dålig kunskap om muskelbyggande och kost, men tycker att det är jättebra att du vill gå över till Paleo. Crossfit förespråkar Paleo och det tycker jag säger en hel del...
Vad gäller stekning så använder vi kokosolja, det finns också ghee. Skickar med en länk till Primalisten's hemsida där han förklarar hur det görs http://primalisten.com/2012/08/02/recept-skirat-smor-ghee/
Hoppas att du blir någorlunda nöjd med detta svaret... Det är bara att fråga på - om detta eller annat!
/Magnus