onsdag 24 april 2013

Nötgröt


Vi har flyttat till en ny adress och bloggar numera under vårt eget namn och med egen domän, Under vårt tak. För att komma till detta inlägg ”Nötgröt” så klicka här.

Välkommen till vår nya och fina blogg!

Magnus & Jenny

42 kommentarer:

  1. Det där blir en perfekt frukost :) Tack för tipset!!
    /Maria
    trevlig kväll!
    www.paleohososs.blogspot.se

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja Maria det är både enkelt och gott! :)

      Ha en fortsatt fin vecka!

      Jenny & Magnus

      Radera
  2. Mmm...den här gröten låter ju jättegott! Sparar receptet! :)
    Ha en fin kväll!
    Kram kram
    //Lana

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det tycker jag absolut att du ska göra Lana :)
      Ett bra recept är alltid fint att ha och ta till.

      Ha det fint!

      Jenny

      Radera
  3. Smidigt att ha frukosten klar på morgonen! Låter som en god blandning av ingredienser!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Marja visst är det härligt :)

      Ingredienserna passar bra ihop precis som du säger. Dessutom kan man smaksätta gröten på många olika sätt!

      Ha en fin kväll!

      Jenny

      Radera
  4. Färdiga frukostar är alltid bra. Jag kokar ofta ägg kvällen innan, skalar och förvarar i kylskåpet... bara att ta fram till frukost.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Erika!

      Ägg är fantastiskt :) något vi alltid har i kylskåpet, både kokta och råa.

      Ha det gott och njut av din frukost :)

      Jenny & Magnus

      Radera
  5. Smidigt!! Men vet ni vad, när ni skrev i morse på FB om att prova kall paleogröt så tänkte jag på den med ägg, kokosmjölk o kokosmjöl.....testade att äta den kall med blåbär, mandel och kokos ikväll på jobbet....URGOTT!! Så min kalla gröt blir nog av den sorten :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej

      Ja vi blev lite fundersamma när du skrev på FB att du gjort iordning en sats :) Vad roligt att det blev bra iallafall! Men det är ju precis så här de bästa recepten uppstår :)

      Vi får ta och prova detta också!

      /Magnus & Jenny

      Radera
  6. Frukost är något jag fortfarande tycker kan vara lite småklurigt med Paleo. Men detta låter PERFEKT!!
    Godmorgon :-)
    Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Helena

      Allt passar ju till frukost ;)

      Ja det kan vara lite trixigt i början när man inte fått in rutin på Paleofrukostar! En länk till lite olika förslag kommer här: http://undervarttak.blogspot.se/2013/01/7-frukost-paleo-enkelt-recept-forslag.html

      Lycka till

      /Magnus & Jenny

      Radera
  7. Hej

    Jag skrev en kommentar med en fråga angående kostrådgivning häromdagen men den kommentaren verkar ha fallit bort så jag provar igen :) Vet ni någon coach som hjälper till med paleokostrådgivning online? Jättetacksam för tips och ideer. Ha en fina dag

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Anna

      Vi hjälper gärna till så mycket vi kan! Bara att maila oss på flohult19@hotmail.se

      Ser fram emot att höra från dig :)

      /Magnus & Jenny

      Radera
  8. YUM! Gud va gott det ser ut : ) Måste prova!! Smidigt om man har bråttom på morgonen! Ha det gott / Emma

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Emma

      Helt fantastiskt bekvämt - speciellt när man är lite morgontrött...

      Klart du ska prova det var riktigt gott. Fint att ha med picknick, bilturer o.s.v. också!

      /Magnus & Jenny

      Radera
  9. TACK för ert ivriga sökande efter inspirerande paleorecept. Denna gröt ska genast testas. Bästa svenska receptbloggen.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Stort tack Cavewomen för dina fantastiskt fina ord, det är personer som du som motiverar och ger oss inspiration! Tack för att du läser och kommenterar!

      /Magnus & Jennu

      Radera
  10. Hej, skulle vilja göra er paj men tål ej sesamfrön. Kan man ersätta dem med något? Jonna

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Jonna

      Tror du kan utesluta sesamfröna helt, kanske tillsläta 1/2 dl mandelmjöl. Om du provar så meddela gärna oss hur det har gick - vi är nyfikna :)

      Lycka till

      /Magnus & Jenny

      Radera
  11. Hej!
    Er blogg är verkligen super bra!
    Är en kille på 22år, som ätit Raw food nu i lite över 1år, men läst en den senaste tiden om Paleo kosten. Och ja, egentligen är det ju som Raw Food fast med kött, fisk och ägg då. Alltså naturlig föda och självklart ekologiskt!
    Har dock en fråga angående just fisk, det ska såklart vara MSC eller/och kravmärkt. Och hemma har vi makrill och tonfisk (på burk då) som är MSC märkta. Funkar det i en paleo kost? :)

    Till sist, fortsätt blogga! Den är bra, intressant och lätt-läst precis som det ska vara!

    // Andreas.O

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Andreas!

      Välkommen in Under vårt tak :) Tack för dina fina ord!
      Roligt att du tycker om vår blogg och vårt Paleoskafferi. Det är så givande att få inspirera andra till ett liv med Paleo eftersom det gett oss så mycket.

      Låt dig inspireras till ren och naturlig Paleomat!

      Jenny & Magnus

      Radera
  12. en del* ska det stå.
    Och det jag undrar då också, funkar det som ett lätt tillgängligt mellanmål tex?

    // Andreas.O

    SvaraRadera
    Svar
    1. svar till Andreas : absolut funkar tonfisk och makrill till mellanmål :D och det är ett bra livsmedel i paleokosten. jag bruar göra egen majonäs och blanda det med tonfisken. de blir suuuper.. bara mixa ägg dijonsenap och vinäger och olivolja. mixa i en hög mixer skål, smaksätt med krydda du gillar sen har du en majonäs som du kan blanda med tonfisken eller ha till kyckling/kött/fisk eller vad som helst :) . KLART :)

      Kör hårt !

      Radera
    2. Tack så mycket för svaret och tipset! :D

      Och än en gång, er blogg är super!

      Ha en bra helg!

      // Andreas.O

      Radera
    3. Hej

      Tack för ditt fina tips Emma! Gott!

      Vill bara tillägga att man alltid behöver läsa innehållsförteckningen så att det inte är några konstiga kemiska tillsatser! Alltid lurigt med detta!

      Hälsningar

      /Magnus & Jenny

      Radera
    4. bra tillägg jenny&magnus! Helt rätt! Man MÅSTE kolla inehållsförteckningen på ALLT idag.. även "vanliga" produkter kan ha massa konstiga saker i sig... tragiskt nog :(..

      Radera
  13. Hjälp, känner mig nästan lite starstruck när ni av alla länkar till mig och ett av mina recept! Tusen tack för credden!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Danielle!

      Det är vi som ska tacka för ett bra recept! Det är så roligt att kunna sprida bra Paleo :)
      Du har en fantastiskt fin blogg med många spännande recept!

      Keep up the good work! :)

      Jenny & Magnus

      Radera
  14. Tack för en bra blogg! Har idag ätit gröten, men oj så gott mättande -räknar med att klara mej bra minst till lunch idag. Med vänlig hälsning, ELisabeth

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Elisabeth

      Vad bra och roligt att gröten var både god och mättande - ren och naturlig mat är underbart!

      Tack för dina fina ord!

      Magnus & Jenny

      Radera
  15. Det e ju såå gott med gröt :)
    Jag kör på en annan variant som är varm ! Älskar varm gröt med kall mandelmjölk !
    Blanda i en kastrull och låt stå minst en timme eller över natten:
    2 dl mandelmjölk
    1 tsk fiberhusk
    2 msk krossat linfrö
    0,5 dl kruskakli
    kardemmumma och kanel
    Salt
    valfria frön

    Värm gröten lite på spisen med frysta bär.
    Serveras med valfri mjölksubstitut :)

    Tack för en superblogg som sätter guldkant på tillvaron !

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Lina

      Stort tack för dina fina ord om oss och lika stort tack för ditt gröttips!!

      Magnus & Jenny

      Radera
    2. OBS! Tänk på att kruskakli inte är att räkna som glutenfritt, även om skalet är glutenfritt är det risk att andra delar av vetekornet kan hamna i skalet.
      Man kan prova att byta ut det mot fiberhusk.... enligt kommentar på SCUF´s sida

      Radera
  16. Hej. Härlig blogg:) Kan de verkligen stämma med en tsk vaniljpulver! De låter väldigt mycke o mina öron... Tack för all inspiration. Mvh Mattias

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Mattias

      Det stämmer, men självklart är det helt och hållet en smaksak. Vi gör den då och då utan vanilj och det är också gott. Prova dig fram och hitta just din favoritsmak.

      Magnus & Jenny

      Radera
  17. Om man vill äta gröten samma dag, hur länge behöver den stå och dra för att bli bra? Kan den ätas varm om man vill, eller blir det inget bra?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Anna

      Gröten behöver stå ganska länge för att bli "tjock", över natten brukar bli bra så det är flera timmar iallafall... Det går absolut att värma den, inga problem!

      Magnus & Jenny

      Radera
  18. Hej! Jag undrar om nötgröten är bra att ge mina barn också, 10 mån respektive 2,5 år!!? Den verkar väldigt smarrig men letar något som vi alla kan äta av!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej

      Ja visst är den god, lätt att förbereda också och bara att ta fram som frukost mellanmål eller liknande.

      Vi har en Paleokokosgröt också och den passar absolut till alla, om du vill ha en "lenare" konsistens så uteslut kokosflingorna. Krydda efter er smak, med eller utan kanel och kardemumma.

      Länk till Paleokokosgröten hittar du här: http://undervarttak.blogspot.se/2014/01/grot-paleo-kokosmjol-kokosolja-recept.html

      Hälsningar

      Magnus & Jenny

      Radera
  19. Paleo och Chiafrön, är det kompatibelt?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Cina

      Ja det är helt ok med Chiafrön inom Paleo. Många gör gröt på detta.

      Magnus & Jenny

      Radera